但是,当膳食中蛋jqqp质过多,钙的吸收k3Gv反而会降低,而尿OimV泄钙增加,从而引TyHa钙的缺乏xK17
奶粉也是很GmOC的选择,每kyoq冲37.5克(约2~3瓷勺)奶粉就A082当于喝了300毫升牛奶。